logo
Sākums Lapas karte +A -A Teksta verija
BPUT LOGO
LV RU EN
  • Par mums
    • Kontakti
    • Valsts bērnu tiesību aizsardzības inspekcija
  • Jaunumi
  • Psiholoģiskā palīdzība
    • Uzticības tālrunis
    • Čats
    • E-konsultācija
    • Krīzes intervences komanda
  • Interneta drošība
    • Par drošību internetā
    • Kur ziņot
    • Par projektu
  • Noderīga informācija
    • Bērniem
    • Vecākiem
    • Speciālistiem
  • E-konsultācija

Jūties nomākts un nezini,
kā sev palīdzēt?

Uzraksti mums čatā!Mēs esam šeit, lai palīdzētu

Esi sastrīdējies ar draugu un
nezini, kā to atrisināt?

Uzraksti mums čatā!Mēs esam šeit, lai palīdzētu

Skolā neveicas mācībās?
Uztraucies, ka saņēmi sliktu atzīmi?

Uzraksti mums čatā!Mēs esam šeit, lai palīdzētu

Vai kāds tevi internetā pazemo
un tu nezini kā rīkoties?

Uzraksti mums čatā!Mēs esam šeit, lai palīdzētu
BPUT LOGO
logo
phone icon
X
  • Par mums
    • Kontakti
    • Valsts bērnu tiesību aizsardzības inspekcija
  • Jaunumi
  • Psiholoģiskā palīdzība
    • Uzticības tālrunis
    • Čats
    • E-konsultācija
    • Krīzes intervences komanda
  • Interneta drošība
    • Par drošību internetā
    • Kur ziņot
    • Par projektu
  • Noderīga informācija
    • Bērniem
    • Vecākiem
    • Speciālistiem
  • E-konsultācija

Jūties nomākts un nezini,
kā sev palīdzēt?

Uzraksti mums čatā!Mēs esam šeit, lai palīdzētu

Esi sastrīdējies ar draugu un
nezini, kā to atrisināt?

Uzraksti mums čatā!Mēs esam šeit, lai palīdzētu

Skolā neveicas mācībās?
Uztraucies, ka saņēmi sliktu atzīmi?

Uzraksti mums čatā!Mēs esam šeit, lai palīdzētu

Vai kāds tevi internetā pazemo
un tu nezini kā rīkoties?

Uzraksti mums čatā!Mēs esam šeit, lai palīdzētu
swipe
bg element
bg element
information image 1
information icon 1
Psiholoģiskā
palīdzība
Ja vairs pats netiec galā, pat ja tiec, bet jūties nomākts – Nāc! Mēs palīdzēsim
information image 2
information icon 2
Noderīga
informācija
Stilīgi ir zināt un būt gatavam dažādām dzīves situācijām, kā arī tu vari palīdzēt citiem
information image 3
information icon 3
Drošība
internetā
Pat ja tev šķiet, ka esi siltā istabā un sērfo internetā – tu esi apdraudēts

Ērtākai lietošanai lejupielādē aplikāciju

Aktuālās ziņas

konf
29
Apr
Aicinām uz konferenci skolēniem un pedagogiem “Draudzība(s) tīklā”!
2
Mar
Valsts vienotais informatīvais tālrunis “Palīdzība ukraiņiem Latvijā” uzsāk darbu
1
Mar
Psiholoģiskais atbalsts Ukrainas kara laikā

Seko mums sociālajos portālos

Dalāmies ar interesantu un noderīgu informaciju! Saturs paredzēts gan bērniem, gan vecākiem

Atvērt Facebook

Bērnu un pusaudžu uzticības tālrunis 116111

Atvērt Twitter

Tweets by talrunis116111

Atvērt Instagram

uzticibastalrunis.lv

uzticibastalrunis.lv
👨‍👦 Sāksies bērnu un pusaudžu uzticība 👨‍👦 Sāksies bērnu un pusaudžu uzticības tālruņa 116111 akcija “Es audzinu viens!”

Jau ceturto gadu Valsts bērnu tiesību aizsardzības inspekcijas (VBTAI) Bērnu un pusaudžu uzticības tālrunis 116111 (turpmāk – Uzticības tālrunis) rīko akciju “Es audzinu viens!”. Šogad tā risināsies no 10. - 16. maijam
Uzticības tālrunis aicina ikvienu vecāku, aizbildni, adoptētāju, kā arī audžuvecāku, kas ikdienā viens nodrošina bērnu aprūpi un saskaras ar dažādām grūtībām, saņemt psiholoģisku palīdzību jautājumos, kas skar bērnus. 
“2020. gada Covid 19 intensīvais laiks iezīmēja akūtu vajadzību vecākiem saņemt atbalstu dažādos ar bērniem saistītos jautājumos – pārrunāt savstarpējo attiecību veidošanu ar bērnu, bērna emocionālā stāvokļa izmaiņas, mācību motivācijas trūkumu, izmaiņas uzvedībā, konfliktu risināšanu, disciplinēšanu u.c. Tieši vecākiem sniegto konsultāciju skaits gada laikā pieauga par 10%, tas joprojām saglabājas augsts. Uzticības tālruņa līdzšinējā pieredze liecina, ka sarunas ar vecākiem parasti ir emocionāli piesātinātas, jo vecāki, stāstot par notikušo, izjūt trauksmi, bezspēcību, apjuku un dusmas”, stāsta VBTAI Ģimeņu ar bērniem atbalsta departamenta direktore Amanda Vēja.
Kā secina speciālisti, kas ikdienā apkalpo zvanus, ne visiem vecākiem, kas vieni rūpējas par bērniem, ir pieejama atbalsta sistēma, viņi jūtas vientuļi un dažreiz ir sajūta, ka ar visu jātiek galā vienam pašam. Tāpēc jo īpaši svarīgi ir savlaicīgi saņemt psiholoģisku palīdzību, risinot ikdienas grūtības. Šīs akcijas ietvaros ir iespēja pašam vecākam bez maksas saņemt ne tikai profesionālu psiholoģisko atbalstu, bet arī vērsties pēc informatīvas palīdzības konkrētās situācijas risināšanā.

Uzticības tālrunis 116111 ir bezmaksas tālruņa līnija, kas ir anonīma un darbojas visu diennakti. Darbadienās no pulksten 12:00 – 20:00 ar Uzticības tālruņa speciālistiem iespējams sazināties arī izmantojot tiešsaistes konsultācijas (turpmāk - čats) – čata logs meklējams www.uzticibastalrunis.lv, vai arī vēršoties pēc palīdzības e-pastā – uzticibaspasts116111@bti.gov.lv. Tāpat ikvienam ir iespēja izmantot mobilo aplikāciju “Uzticības tālrunis”, lai izvēlētos sev nepieciešamo palīdzības veidu.
#116111
👉 Šajā sarežģītajā laikā ikvienam ir nep 👉 Šajā sarežģītajā laikā ikvienam ir nepieciešams draugs, atbalsts vai padomdevējs. Tas noteikti var būt Bērnu un pusaudžu uzticības tālrunis 116111! #psiholoģiskapalīdzība #atbalstsbērniem #116111 #uzticibastalrunis.lv
Piedāvājam pašpalīdzības ceļvedi pusaudžiem Piedāvājam pašpalīdzības ceļvedi pusaudžiem “Kā palīdzēt sev?”
Ko darīt, ja ierastā dzīve apmetusi kūleni un pat negrasās atgriezties ierastajā ritmā? Kā tikt galā ar savām dusmām, skumjām, bezspēcību? Šos un neskaitāmi daudzus citus jautājumus mēs sev uzdodam ik dienu šajā ārkārtējās situācijas laikā, bet viennozīmīgu atbildi diemžēl nesaņemam.
Īpaši smagi pandēmijas laiku pārdzīvo pusaudži. Lai sniegtu palīdzību un atbalstu, Valsts bērnu tiesību aizsardzības inspekcijas Bērnu un pusaudžu uzticības tālrunis 116111 ir sagatavojis īsu ceļvedi pusaudžiem pašpalīdzības trikos “Kā palīdzēt sev?”. Tajā vienkāršā un sasitošā veidā pastāstīts par vairākiem veidiem, kā mēģināt atvieglot saspringto ikdienu un atrast savus iekšējos resursus, kas tam var lieti noderēt.

https://www.bti.gov.lv/lv/jaunums/piedavajam-paspalidzibas-celvedi-pusaudziem-ka-palidzet-sev

#KāPalīdzētSev #116111 #uzticibastalrunis.lv
Rūpes par sevi ir svarīgas katru dienu! #ParūpējiesParSevi #116111 #psiholoģiskapalīdzība #palīdzība #palīdzībabērnam #pusaudžiem
Palīdzība mēdz būt nepieciešama arī vecākie Palīdzība mēdz būt nepieciešama arī vecākiem!

#116111 #uzticibastalrunis.lv #palidzibavecākiem #psihologiskapalidziba
Vai jau esi apskatījis mūsu mājas lapu www.uzti Vai jau esi apskatījis mūsu mājas lapu www.uzticibastalrunis.lv? Tur atradīsi visas iespējas, kā ar mums sazināties sev ērtā veidā!  #116111 #uzticibastalrunis.lv #psihologiskapalidziba #čato
❗️ No 1. marta Valsts bērnu tiesību aizsardz ❗️ No 1. marta Valsts bērnu tiesību aizsardzības inspekcija
 Konsultatīvā nodaļa ESF līdzfinansētā projekta 9.2.1.3/16/I/001 “Atbalsta sistēmas pilnveide bērniem ar saskarsmes grūtībām, uzvedības traucējumiem un vardarbību ģimenē” ietvaros sāk nodrošināt ģimenēm ar bērniem bezmaksas ģimenes psihoterapijas konsultācijas.

✅ Ģimenes psihoterapijas konsultācijas notiks Latvijas Sistēmisko un ģimenes psihoterapeitu biedrības psihoterapeitu (psihoterapijas speciālistu) vadībā.

✅ Sīkāka informācija par pakalpojumu un iespējām pieteikties: https://www.bti.gov.lv/lv/gimenes-psihoterapijas-konsultacijas
Palīdzības tālruņi, kurus būtu svarīgi zinā Palīdzības tālruņi, kurus būtu svarīgi zināt ikvienam! #116111 #palidziba #uzticibastalrunis.lv
Bērnu un pusaudžu uzticības tālrunis 116111 fe Bērnu un pusaudžu uzticības tālrunis 116111 februārī svin savu 15. jubileju.

ŠĪ infografika attēlo bērnu un pusaudžu emocionālās problēmas, par kurām visbiežāk zvanus saņem tālruņa konsultanti - psihologi.
#116111 #psihologiskapalidziba #uzticibastalrunis.lv
❓ Kādas bērnu un pusaudžu problēmas aizvadī ❓ Kādas bērnu un pusaudžu problēmas aizvadīto 15 gadu laikā visbiežāk nācies uzklausīt Uzticības tālruņa 116111 konsultantiem - psihologiem? #116111 #psihologiskapalidziba #uzticibastalrunis.lv
Ielādēt vēl... Sekojiet mums
logo
  • Par mums
  • Jaunumi
  • Psiholoģiskā palīdzība
  • Interneta drošība
  • Noderīga informācija
  • E-konsultācija

Ventspils iela 53
Rīga, LV-1002
Tālrunis: 67 359 128
Fakss: 67 359 159
E-pasts: pasts@bti.gov.lv

  • Privātuma politika
  • Sīkdatņu izmantošana
app bg

Lejupielādē aplikāciju

Lejuplādē Bērnu un pusaudžu uzticības tālruņa 116111 aplikāciju “UZTICĪBAS TĀLRUNIS” un saņem palīdzību jebkurā laikā! Google Play Store App Store
valsts bērnu tiesību aizsardzības inspekcija drossinternets lidzfinansejusi eiropas savieniba
© uzticibastalrunis.lv 2022
logo footer

Ventspils iela 53
Rīga, LV-1002
Tālrunis: 67 359 128
Fakss: 67 359 159
E-pasts: pasts@bti.gov.lv

  • Privātuma politika
  • Sīkdatņu izmantošana
google play store app store
valsts bērnu tiesību aizsardzības inspekcija drossinternets
lidzfinansejusi eiropas savieniba
© uzticibastalrunis.lv 2022
Mēs izmantojam sīkdatnes, lai nodrošinātu jums ērtāku un drošāku lietošanas pieredzi. Nospiežot 'PIEKRĪTU', Jūs piekrītat mūsu privātuma politkai un lietošanas nosacījumiem.
Lasīt vairāk PIEKRĪTU
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.